2003-08-22 [J]
_ XPエクストリーム・プログラミングウェブ開発編
読了。XPをウェブ開発用にカスタマイズした内容について書かれた本。この本を読めば、XPの柔軟性が分かると思います。XPに懐疑的な皆さん、是非この本を読みましょう！
_ 水泳@健康増進センタ
本日の成果：クロール500m、バタ足100m、平泳ぎ400m
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2005-08-22 [J]
_パワーヨガ
この前帰ったときに暇つぶし用にPS2を持ってきたのでDVDが見れるようになりました。 ついでに、パワーヨガのDVDを持ってきたので久しぶりにパワーヨガを実践。 やっぱりパワーヨガやるとすっきり！ストレス解消にもってこい！
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2010-08-22 [J]
_ 6 tweet.
ランニング終了〜
龍馬がもんてきた。 #ryomaden
嫁さんおいて行くがかぇ？ #ryomaden
ゆうたらいかん一言を。 #ryomaden
長次郎をほめてあげてください。 #ryomaden
散髪したー
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2011-08-22 [J]
_ 1 tweets.
那覇本社に初めてのチャリ通勤。風が気持ち良かったけど、以外としんどかった。あと、雨の日はどうするか考えなくちゃ。 08:39
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