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2005-02-16 [J] [長年日記]

_ [sports] ランニング

5kmくらい。

体重:69.8kg

体脂肪率:20.6%

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
_ gogo_goyah (2005-02-17 [J] 14:24)

お疲れ様です。<br>あと500gぐらい落ちたら、コンスタントに70kg切ってる感じですね。<br>正月からざっくり2kg減。すばらしい。

_ t-doi (2005-02-17 [J] 18:35)

ありがとうございます。m(__)m<br>体重は後少しで標準体重なので、後は69kg前後を維持しながら脂肪を筋肉に転換できればと思ってます。

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